天冷的时候小伙伴,可以象我一样做起温沙拉。
冷水下锅,下白藜麦
大约20分钟煮出小丫即可
再热水汆西兰花和虾仁
沥干铺在藜麦上
加上黄辣椒、洋葱丝
淋上橄榄油
淋上生抽
淋上米醋
拌均匀就可以啦
根据不同品牌的藜麦,有些需要泡过再煮,所以这一部分根据自己手上的产品而定
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